Como Funciona a Consulta?
Cada consulta é dividida em 3 etapas e tem aproximadamente 45 minutos de duração:
Pós-Consulta.
Você Não Estará Sozinho.
Depois de montar seu plano alimentar, estarei disponível pelo Whatsapp. Você terá suporte e ajustes para continuar evoluindo até sua próxima consulta. 😉
Acompanhamento Em Qualquer Lugar
Você pode começar presencial e receber acompanhamento online ou… Fazer 100% digital de qualquer lugar.
Você decide. Experimente. É fácil e confidencial. 😉
Nutrição para o esporte
Melhora de desempenho esportivo, rendimento durante treinos, reforço na recuperação pós-treino e provas.
Nutrição para a estética
Plano alimentar para mudanças na composição corporal como emagrecimento e hipertrofia.
Nutrição para a saúde
Reeducação alimentar para prevenção ou tratamento de doenças ou fatores de risco.
O ato da alimentação deve ser prazerosa!
O que você sente depois de comer? Estufamento? Azia? Dor? Culpa? Seja por problemas gastrointestinais, seja por minhocas que colocaram na nossa cabeça, sentir desconforto ao comer não deveria ser parte da rotina. Se a comida virou desconforto ou culpa, procure ajuda profissional.
Consulta Online
Consulte-se com nutricionistas sem sair de casa.
Plano Alimentar
Um cardápio feito sob medida para você alcançar seus objetivos.
Avaliação nutricional
Envie fotos das suas refeições e receba avaliações dos nossos nutris.
Dicas nutricionais
Dicas e receitas práticas para melhorar a sua alimentação.
Monitore sua evolução
Acompanhe o progresso do seu corpo a cada dia.
Nutrição para Desempenho, Emagrecimento, Ganho de massa magra e Qualidade de vida.
*Não aceito convênio.
ETAPAS
1
Pré Consulta
Agende sua consulta via site e avançe para a próxima etapa.
2
Análise de Perfil
Preencha formulário com objetivos, rotina de treino e alimentar.
3
Medidas e Fotos
Tire suas medidas e fotos de acordo com minhas orientações.
4
Conversa Online
Juntos montaremos sua dieta e você receberá seu plano alimentar.
Avaliações
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